terça-feira, 27 de dezembro de 2011
Almoço de Natal na Escola
sábado, 8 de outubro de 2011
Aqui, perto de Leomil, Moimenta da Beira
Achei muita "graça" a este provérbio
sábado, 1 de outubro de 2011
Hoje não resisti e vou repartir com vocês este texto
que foi totalmente copiado da newsletter activa
12 coisas que as mulheres podem aprender com os homens
Afinal, que podem os homens ensinar-nos? Se já está a dizer ‘assim de repente, não me lembro de nada...’, pense melhor. Descobrimos que a nossa vida podia ser tão mais feliz com um bocadinho de sabedoria masculina à mistura.
1 A andar sem mala
Pronto, a verdade é que eles se gabam de andar pela vida com uma carteira no bolso de trás das calças (e também se fartam de ser roubados, mas isto eles nunca dizem) mas depois quando querem um lenço de papel a mulher é que tem, se precisam de uma aspirina gritam ‘não tens por aí uma aspirina?’, se têm de assinar, a caneta é da mulher, e não acabam o dia sem pedir ‘Ó querida, guarda-me aí o telemóvel/livro/portátil na tua mala’, e ainda vamos com sorte se não acrescentar, com a maior lata, ‘... não pesa nada e tu já estás habituada a andar com tudo atrás’. Mas enfim. É verdade que, se ao chegar a casa fizermos a análise das coisas que usámos verdadeiramente ao longo do dia, não precisamos de metade do que trazemos na mala.
Se não podemos andar sem ela, podemos pelo menos andar mais leves...
2 A ser mais confiante
Se há coisa que um homem nunca admitirá, é que não sabe. O caminho, a solução, onde largou o telemóvel, quanto dá 2 mais 2. Quando muito, já não se lembra. Mas vai lembrar a qualquer altura. Em vez de acharmos que somos umas ignorantes porque o professor de matemática do 7.º ano era um incompetente e nunca soube iniciar-nos nas alegrias dos algoritmos, podíamos pensar que temos imensas ‘competências’ (em linguagem de marketing) e que se eles não dão por isso é porque estão demasiado ocupados a contemplar o próprio umbigo, desporto que, aliás, também podíamos praticar mais (com o nosso próprio umbigo, bem entendido).
3 A não nos preocuparmos tanto com a imagem
Um homem, quando passa em frente a um espelho, não pensa automaticamente: ‘Ó céus, que tipo tão gordo! Tão mal amanhado! Com tantas banhas! Ó céus, espero que a Maria Cristina nunca tenha reparado naquele pelo espetado do nariz! Ai que queixo de bruxa, herdei-o do meu avô Inácio, tadinho! Que depilação tão mal feita! Ai neste outono tenho mesmo que abater uns quilitos, senão a Maria Cristina troca-me pelo Horácio Xavier que anda com ela no Attack!’ Não. Eles passam, ajeitam as calças e sorriem. Era o que devíamos fazer todas. Dê lá por onde der, nunca faça perguntas a um espelho. Toda a gente sabe desde a Branca de Neve que eles respondem sempre sempre sempre ‘Sim, minha rainha, és bela, mas a Joana Marta da contabilidade é ainda mais bela’.
4 A não ser picuinhas
“Não me ligaste porquê? Já não gostas de mim? Mas quando me conheceste ligavas-me todos os dias. E mandavas-me raminhos de flores. E sms com mensagens românticas. Lembraste-te de vestir o casaco azul à Ritinha antes da escola? O amarelo porquê, não dá com as calças que ela levou! Compraste gelado para o jantar? Mas esse tem pepitas e eu não gosto de pepitas. Sim, gosto de chocolate mas não gosto com pepitas. Podes ir lá trocá-lo? Não porquê, que diferença é que te faz, tens assim tanto para fazer na vida?” Relaxe. Respire fundo. Nada tem assim tanta importância. Por que é que temos de controlar tudo? Por que é que sofremos da síndroma do Mr. Spock (desculpem mas não me lembro do nome do capitão) e achamos sempre que temos de estar aos comandos da nave?
5 A não sofrer por antecipação
‘Ai que a criança pode nascer torta! O carro pode estampar-se noutro carro! O outro carro pode ser um Maserati e o meu seguro não cobre descapotáveis! A Troika pode pedir metade do meu ordenado! O meu ordenado todo! Posso nunca encontrar o amor da minha vida! Vou-me chatear horrores na festa. A minha mãe vai morrer com Alzheimer! O meu gato vai ter cancro do fígado de tanto chocolate que lhe dou! Eu própria de certeza que vou acabar diabética!’ Não stresse: logo se vê, dizem eles, o que nos stressa ainda mais, mas de facto têm razão. Porquê sofrer por qualquer coisa que ainda não aconteceu?
6 A ser mais narcisista
Passamos a vida a lamentar-nos de que pensamos demais nos outros. Não só geralmente não é verdade, como corresponde ao péssimo hábito de fazermos as coisas à espera de retribuição alheia, coisas que, na maioria das vezes, os outros nem nos pediram... Onde é que fica o seu umbigo? Descubra já e apaixone-se por ele. E deixe lá os outros sossegados.
7 A ser mais prática
O esquentador pifou? O carro não arranca? O dinheiro não dá para tudo? A sua cunhada embirra consigo? O seu namorado moi-lhe o juízo? Em vez de levar as mãos à cabeça e pensar ‘mas por que é que não me casei com o Zé Paulo aos 19 anos e fiquei em Arcozelo a fazer renda, que tinha agora uma santa vida, 3 filhos, 2 vacas e uma sogra morta’, pense em formas de resolver o problema.
8 A SER MAIS CLARA
Eles não nos leem a mente (até porque geralmente não estão habituados a ler assim muita coisa) por isso temos mesmo de ser nós a fazer a tradução simultânea. Use menos palavras e diga o que quer, claramente. Ele vai agradecer-lhe. Em vez de ‘Olha, sei lá, estava aqui a pensar numa coisa, mas deixa lá, é demasiado caro e agora não estamos em estado de gastar dinheiro, pronto, não se pensa mais nisso’, diga logo ‘Olha, que achas de irmos passar o próximo fim de semana só nós dois a qualquer lado?’
9 A divertir-se mais
Eles jogam Fifa, saem com os amigos, bebem uns copos, vão ao ginásio e atiram as almofadas de ioga uns aos outros... E porquê? Porque acham que merecem. Afinal, já fizeram o seu trabalho, bem podem descansar. Nós, quando tiramos 10 minutos para ligar à melhor amiga, achamos logo que são 10 minutos roubados aos filhos/loiça/mãe/gato/marido/Revolução. Podíamos aprender com eles a relaxar mais, a perceber que só temos uma vida e que temos de vivê-la bem, e que se não formos egoístas de vez em quando, em última análise quem vai pagá-las são os tais ‘outros’ a quem somos teoricamente tão dedicadas...
10 A ir à luta
‘Yes, You Can’, dizia o Obama. Não se sabe se ainda acha a mesma coisa, mas lá que os homens se atiram de cabeça mais vezes do que nós, atiram. Acha que merece mais, que queria mais coisas da vida? Então atire-se! Lute pelo que quer, por quem quer, e pelo que merece.
11 A ser uma mãe mais descontraída
‘Ó Tiaguinho, olha que tu cais! Ai olha que se não levares casaco constipas-te e apanhas uma pneumonia e morres! Ai que vais partir uma perna! Ou as duas! Ai não saias de casa que podes ser atropelado na autoestrada e ficar paraplégico! Ai não corras tanto que te cansas, não apanhes vento que fazes otites, não durmas com o urso que tens asma, não andes descalço que te cortas naquele copo que partiste no mês passado!’ Não é ser desleixada (os homens também caem no extremo oposto) mas podíamos aprender com os pais a sermos mais descontraídas com os filhos.
12 A não levar tudo a peito
‘O chefe não gostou do meu trabalho? Ai eu sabia que ele não ia com a minha cara! Ai tive a certeza disso desde a primeira vez que ele me disse ‘ó Joana, podia por favor acabar-me o relatório até amanhã?’ Via-se logo que ele não me gramava!’ Sim, há quem embirre com a nossa cara (há sempre...), mas aprenda a não inventar problemas onde eles não existem.
Espero que tenham gostatado tanto como eu! Bjs
sábado, 10 de setembro de 2011
01- Um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.
02- Salpicar canela no café mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de aúcar no sangue).
03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral - O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.
04- Mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
05- Adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
06- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris. Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .
09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente . As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.
11- Usar fio dental e não mastigar chicletes. Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- Rir. Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.
13- Não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.
14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando. Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas mais cedo.
15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- Ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.
18- Reorganizar o frigorífico. As verduras em qualquer lugar do seu frigorífico perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.
19- Comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Bekeley".
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então, é ou não é um remédio natural contra várias doenças?
21- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
-comer chocolate
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..
- pensar positivamente
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer a si mesmo
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...
'Não parece tão sacrificante, não é verdade?Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!
"Crie bons hábitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus hábitos".
Espero que tenham gostado! Bjs, bjs
sexta-feira, 9 de setembro de 2011
sexta-feira, 19 de agosto de 2011
quinta-feira, 4 de agosto de 2011
terça-feira, 26 de julho de 2011
de um pano humedecido em uma solução, meio a meio, de sal e água.
Quando usar novos tapetes de lã, lembre-se de que as traças não gostam
de sal. O segredo é esfregar o chão com uma solução concentrada de sal
e água quente antes de assentar a carpete.
LAREIRAS - Outro segredo do sal, que possibilita às lareiras um
funcionamento melhor e mais seguro: jogue um punhado de sal no
chamuscar do fogo. Aprecie as bonitas labaredas amarelas enquanto o
sal remove a fuligem acumulada e ajuda a evitar incêndios perigosos na
chaminé. É um segredo que vale por dois!
PAREDES - Ficou algum buraco feio na parede de onde você tirou um quadro? Não se desespere, fazendo você mesmo a restauração. Misture quantidades iguais de sal e amido com água suficiente para fazer uma
pasta. Os buracos poderão ser facilmente restaurados com esta pasta, e ninguém descobrirá o seu segredo!
PEIXINHOS DOURADOS - Ocasionalmente dissolva uma colher de chá de sal
em um litro de água fresca, à temperatura ambiente e coloque seus
peixinhos dourados para nadar nesta solução por uns quinze minutos,
devolvendo-os após essa operação, para o seu próprio aquário. Isto os
manterá saudáveis.
SALA DE JANTAR MANCHAS NA MESA - Não é novidade que pratos e copos
quentes, ou molhados, deixam manchas brancas nas mesas. Aqui está um
segredo para removê-las: faça uma pasta rala de óleo de salada e sal
em proporções mais ou menos iguais. Esfregue a pasta sobre a mancha e
deixe em repouso por uma ou duas horas. Em seguida remova a pasta,
esfregando-a até sair. As manchas desaparecerão.
COMIDA NO CARPETE DA SALA DE JANTAR - Manchas de gordura nas carpetes
podem ser removidas com uma solução de uma parte de sal para quatro
partes de álcool. Esfregue sobre a mancha firmemente até esta
desaparecer.
FLORES E VASOS - Aquele buquê preferido se conservará por mais tempo
se você adicionar um pouco de sal à água da jarra ou do vaso. Um vaso
fundo pode ser lavado despejando-se nele uma solução de sal e vinagre.
Deixe-o em repouso com esta solução por algum tempo e depois dê uma
sacudidela enxaguando-o com água pura. Flores artificiais podem ser
arrumadas artisticamente colocando-as em um leito de sal humedecido. À
medida que o sal seca, ele se solidificará, firmando as flores em
definitivo no lugar.
COZINHA QUEIJOS - Mofos (fungos) se desenvolvem nos queijos, mesmo
naqueles que não desejaríamos ver mofados.
Para evitar o mofo, antes de colocar o queijo na geladeira, enrole-o
em um pano humedecido em água salgada.
ÁGUA FERVENTE - Não, não vamos ensinar como ferver água. Mas o sal é
condutor de calor. Assim, para esquentar mais rapidamente a comida,
ponha-a num prato sobre uma panela com água, com um pouco de sal, e
aqueça-a.
PROTEÇÃO CONTRA FORMIGAS - Não deixe as formigas fazerem um piquenique
em sua casa. O sal as manterá afastadas do chão da cozinha e do balcão
da pia. O segredo é borrifar sal ao longo dos rodapés, nos cantos dos
cómodos e nos balcões dos armários.
GELADEIRAS - Sal e solução de bicarbonato de sódio limpam e perfumam o
interior de sua geladeira, com a vantagem de não arranhar o esmalte
como o fazem alguns produtos mais fortes de limpeza.
PRATOS DE OVOS - O sal torna melhor o sabor dos ovos e facilita,
também, a limpeza da louça suja de ovo. Imediatamente após o café da
manha, borrife sal nos pratos para então lavá-los quando você tiver
tempo.
facilmente lavadas se você puser um pouco de sal nelas e esfregá-las
com um papel.
XÍCARAS - Uma esfregada rápida com sal de mesa removerá as mais
resistentes manchas de chá em suas xícaras.
LIMPADOR DE FORNO - Você confiaria no sal e na canela? Não como um
bem, o sal e a canela eliminam o cheiro de comida queimada. Borrife-os
enquanto estiver quente. Quando seco, remova as manchas de sal com uma
escova dura ou pano.
COMIDA QUEIMANDO? - Jogue sal rapidamente sobre a comida ou sobre a
gordura quando estiverem incendiando. Nunca use água. O sal extinguirá
as chamas.
AROMATIZANTES' SALGADOS - Acredite se quiser, o sal pode perfumar as
garrafas térmicas, moringas ou outros recipientes fechados.
Vegetais de aroma forte serão suavizados se forem colocados por 2 ou 3
minutos em água fervente (depois lave-os por 2 ou 3 minutos em águas
fervente (depois lave-os e cozinhe-os com o tempero de sua
preferência).
As aves domésticas ficam mais saborosas se esfregadas com sal, por
dentro e por fora, antes de serem colocadas para assar.
Retire o amargo das cafeteiras enchendo-as com água e adicionando 4
colheres de sopa de sal. Depois enxugue-as em água corrente.
Perfume o hálito, após comer cebolas, mordendo uma ou duas fatias de
limão bem salgado. O cheiro desagradável de cebola, e eventuais
manchas de frutas e legumes nas mãos, poderão ser retirados com sal.
SAL PARA GOURMETS - Revigore as saladas borrifando sal antes de
servi-las. Se você colocou sal demais na sopa, recupere-a, colocando
fatias de 1 ou 2 batatas para absorver o excesso (depois é só retirar
as batatas e usá-las para outra finalidade).
Esfregue a grelha com um pequeno saco de pano cheio de sal para evitar
que fique grudando e queimando. Use o mesmo artifício quando fritar
peixe, borrifando antes a grelha com um pouco de sal.
LIMPANDO TUDO EM VOLTA - Para tirar o cheiro e evitar que o cano da
pia da cozinha fique entupido pela gordura, use uma salmoura
concentrada.
Esfregue as tábuas de pão e de cortar, não pintadas, com um pano
embebido em sal, depois de terem sido lavadas com sabão e água; elas
parecerão mais novas.
As vassouras novas se conservam mais, se mergulhadas em água salgada
quente. E você pode dar vida nova às esponjas, colocando-as em água
fria salgada, após serem usadas.
BANHEIRO TRATAMENTO DE BELEZA - Muitas pessoas famosas usam sal com
óleo de oliva, como estimulante facial.
Misturados em forma de pasta, a fricção do sal e a lubrificação do
óleo dão um novo tom à pele cansada, ou bronzeada em excesso.
BANHOS DE SAL - Para ajudar a relaxar a tensão, massageie a pele úmida
com sal antes do banho. Pés cansados sempre respondem bem a um banho
quente de água e sal.
TRATAMENTO COM SAL - Um gargarejo com água e sal muitas vezes alivia
irritações da garganta e da boca. E o seu dentista, provavelmente, irá
lhe ensinar a usar partes iguais de sal e bicarbonato de sódio para
limpar os dentes e conservar suas gengivas saudáveis. A mesma mistura
perfuma o hálito também. Imite a natureza fabricando lágrimas: 1/2
colher de chá de sal em 1/2 litro de água é um bom colírio, que alivia
tensões e descansa os olhos.
LAVANDERIA ELIMINADOR DE ESPUMA - É desagradável quando a máquina de
lavar derrama espuma; então, mantenha o saleiro à mãos e borrife sal
quando a espuma ameaçar transbordar.
REALÇANTE DE CORES - Antigamente, era comum as donas-de-casa lavarem
chita com água e sal para fixar a cor. Hoje as cores dos tecidos já
vêm fixadas, podendo os mesmos irem para a máquina de lavar sem
problemas. Entretanto, o sal torna mais clara as cortinas laváveis e
os tapetes de fibra.
OUTROS AUXÍLIOS PARA A LAVAGEM DE ROUPAS - Retire as manchas de suor
das roupas, colocando-as de molho em água com sal antes de lavá-las (4
colheres de sopa em 1 litro de água). Clareie os tecidos de algodão ou
linho amarelecido, fervendo-os por 1 hora em solução de sal e
bicarbonato de sódio.
Outro segredo: em climas muitos frios, as roupas não irão congelar no
varal, se você acrescentar um pouco de sal na última enxaguada.
Tire as manchas de roupas (inclusive as manchas de sangue),
colocando-as de molho em água fria com sal; lave com água morna,
depois coloque-as em água com sabão e ferva após a lavagem.
Precaução: Proceda assim somente com tecidos de algodão, linho ou
outros que possam receber calor alto.
MÁGICA-MOFO - Quando as roupas ou os artigos de casa mofarem, molhe os
locais manchados com uma mistura de suco de limão e sal, e depois
estenda-os ao sol, no varal, para um descoramento natural. Complete o
tratamento com uma lavagem completa e secagem
QUINTAL, CUIDADOS COM ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO - As pulgas gostam tão pouco
de sal quanto os animais de estimação gostam das pulgas. Para
afugentá-las, experimente borrifar sal no seu cão ou gato. De vez em
quando uma boa borrifada na casa do cachorro ajuda a afastar as
pulgas.
LIMPEZA DE BRONZE - Maçanetas e outras peças de bronze adquirem novo
brilho quando esfregadas com uma pasta de sal, obtida misturando-se
partes iguais de sal, farinha de trigo e vinagre. Deixe por 1 hora ou
mais e depois limpe com um pano macio ou uma escova para dar o
polimento final. Para peças de cobre, proceda da mesma maneira.
PÁRA-BRISA DE CARROS - Esfregue um pouco de sal humedecido na parte
externa do pára-brisa de seu carro para evitar aderência do gelo, da
neve ou geada.
SORO CASEIRO - Para crianças que apresentam sintomas de vómitos e diarreias:
adicionar 1 pitada de sal e 1 punhado de açúcar, ou então, 2 colheres
de sopa de açúcar e 1 colher de café de sal, a 1 litro de água
filtrada fervida. Dar para a criança pequenas doses de 1/2 em 1/2
hora. O soro caseiro deve ter o gosto da lágrima.
segunda-feira, 18 de julho de 2011
As barraquinhas este ano eram abertas e mais típicas
gostei mais deste estilo e eram em maior número!
Aqui são esculturas feitas com conchinhas,
não resisti e comprei uma.
Também não resisti a esta banca e tirei uma foto! E estas são feitas com cascas de castanhas e amendoas, lindaaasss!
Estas são feitas com sabonetes, até dá pena usar, hehehe!
Esta é de uma senhora que costuma fazer
comigo o mercadinho. Ela faz esta bonequinhas lindas!
Depois chegaram os ranchos folclóricos
de toda a parte do País!
Este é o de Loulé, claro, rsrsrs.
Quiz passar o vídeo com os cantares
alentejanos mas não consegui,
mas eu sou teimosa e não desisto,
vou continuar a tentar
pois adorava que vocês vissem.
Espero que tenham gostado, Bjs para todas!